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[Música] filosofia do autoconhecimento quando é 
que você você começou a fazer isso instintivamente   Aos 13 anos achei Bárbaro isso você começou 
e você focou em gente né Teu foco foi gente   Você não tentou tipo assim ah eu vou ser o o rei 
dos cachorrinhos ou dos gatos Mas você acha que   Isso veio do serviço social isso não ele tinha 13 
anos Ah é tinha 1 anos er a minha maneira assim   De eu queria sofrer menos talvez Entendeu Qual os 
recursos que eu tinha eu eu ficava no meu canto   Escrevendo minhas coisas tentando entender eu 
eu quando eu perdi meu pai na mesma época e foi   De repente Foi de repente Foi de repente assim 
ele já tava com uma condição tal e mas meu pai   Não me abria muito ele tava morando em São Paulo 
eu morava em Blumenau porque eles separaram e eu   Via meu pai às vezes e só que eh primeira coisa 
que eu fui fazer quando meu pai falou assim foi   O quê jogar game vou fugir da dor vou ver se ela 
passa vou deixar a casa desarrumada vai que eu   Abro e ela tá arrumada né magicamente E aí a 
mas era o recurso que a gente tem a gente vai   Aprendendo né então isso é muito foi muito bonito 
para mim só que o ponto foi entender que as coisas   Que eu ia entendendo naquilo porque um amigo meu 
perdeu o pai na mesma época e eu ficava olhando   Falei assim por ele tá sofrendo mais do que eu o 
o que eu entendi que talvez ele não na minha cabe   Sim questionamentos não é só sobre o sentimento 
é sobre o entendimento sobre aquele aquela dor   Então talvez eu olhei pra perda do meu pai falei 
assim Ah claro que eu fiquei muito mal mas eu digo   Faz parte da vida é a impermanência como um todo 
não pensava com essa palavra Claro hoje você vê   Hoje eu vejo a maneira que eu consegui passar por 
aquilo de uma maneira dentre Trancos e Barrancos   Claro chorando ficando mal acertando tentando 
tentando me descobrir mas do jeito que dava sabe   Do jeito que então a dor sobre entender aceitar 
né aí volta a vozinha falando Aceita que dói   Menos e a gente fala [ __ ] esse é o caminho ass 
é assim né é o caminho e você acha que as pessoas   Por exemplo é claro que você vai parte para 
uma visão de autocuidado autoestima perdão não   Vitimização você acha que as pessoas estão prepar 
para isso porque eu noto que quando a gente fala   Em autossabotagem em aut vitimização tem gente 
fal assim não mas não é isso não porque você não   Tem noção do tamanho da coisa você se depara com 
isso Eu me deparo porque eu me pego me vitimizando   Em muita coisa né eu falo Nossa mas eu faço um 
trabalho tão eu sou tão do bem faço um trabalho   Tão legal ISO tá acontecendo E aí a pergunta sábia 
aí a grande pergunta é não perguntar porque isso   Está acontecendo comigo mas porque não estaria 
acontecendo comigo sendo que eu tô na vida como   Todos vocês a gente todo mundo tá disposto aberto 
né A vida é não é um jogo de garantias de certezas   é um jogo de esperança J de incertezas Então eu 
acho que é que as pessoas eu gosto de mostrar um   Pouco de beleza nesse processo Porque a vida não é 
um suco detox é uma reeducação alimentar né A vida   Não é só chegar e falar assim ai meu Deus aprendi 
esquece meu ex não gosto dele vou sair dói olha   Chora aprende que você não é admitir parar de 
mentir para você mesmo é difícil e leva tempo   Sobre um determinado tema qualquer né não é uma 
coisa que assim ah aprendi e me conheci agora eu  

Sei o que vai acontecer não é dia após dia e eu 
passo esse processo muito ali comigo mesmo assim   Então choro escrevo penso leio converso mas eu 
acho que assim a pessoa tem que est disposta a   A olhar as emoções ruins de uma maneira não tão 
afugentado né porque como se não lhe pertencesse   Né porque senão a gente não consegue aprender né 
a gente olha É como se eu criasse um monstro do   Armário e fala Nossa o monstro tá ali se eu não 
abro o armário ansiedade medo construção Se eu   Falo Vamos ver se esse monstro é tudo isso mesmo 
ô ele é maior masora eu que conheço eu já entendo   é por isso que eu falei até na frase que a gente 
tava falando que a ansiedade diminui quando eu   Confio no meu potencial de lidar com as situações 
obviamente não uma uma uma ansiedade patológica   Mas uma ansiedade da vida né de anal evolutiva não 
tem jeito é uma ansiedade de entender que eu não   Tenho como ter controle de tudo isso é tão bom 
isso é maravilhoso quando a gente saca que faça   O que você fizer adote o estilo de vida que você 
quiser quiseram achar melhor eh que você siga tudo   Que você acha que é correto nem assim tem garantia 
de que vai dar tudo certo não tem garantias a   Vida é uma aventura sem garantias e se ela não tem 
garantias eh tudo que você não pode fazer é querer   Controlá-la porque senão aada issoo natureza 
natureza a natureza te obriga a tá presente ela   Fala fica quieta você não manda em nada eu fui 
agora em 2020 paraa cidade mais Norte habitável   Da humanidade mais norte habitável da humanidade 
é chama schalber sber é isso são eh umas 6 horas   Eu acho eu não sei exatamente 6 horas da da da 
Inglaterra para cima passa Groenlândia tudo passa   Groelândia 3.000 ursos polares e 2500 pessoas na 
ilha dier mais urso para pess tem mais urso que   Gente cara é um lugar lá tem o o Global seed valt 
que é onde eles guardam todas as sementes do mundo   é é um lugar depois dá uma olhada eu te mostro 
umas fotos depois você vai ver que é algo fora   Espal e quando eu tava lá naquele Men 40º Men 
30º você olha para aquelas geleiras assim você   Fala assim ninguém você não tá preocupado situar 
ex namorada mandou uma mensagem se o boleto da   NET atrasou dois dias Porque isso é muito grande 
você não tá mergulhando no rio pensando Ai meu   Deus porque o rio te obriga tá ali a natureza o 
mar então é o lugar que eu sempre falo para as   Pessoas cara você tá mais presente vai um pouco 
pra natureza ela te obriga a tá ali né não e ela   Te obriga uma coisa mais forte ainda lembrar que 
nós somos parte dela de te mostrar uma foto aqui   Que somos parte dela eu acho que grande parte do 
adoecimento do homem foi essa desconexão como se   A natureza fosse o nosso brinquedo e a gente 
mandasse Ai que lindo gente que lindo parece   At um um desenho um cenário pintado não parece é a 
foto e é ó pé congelado tá vendo meu pé congelado   Uau De você andar na rua Olha que coisa assim ur 
Pool assim na rua de carro não a cidade é deles   Né vocês é que estão lá de intrusos é isso aqui é 
isso aqui no meio do nada que loucura então assim   Porque eu queria que lindo grandioso tamb porque o 
novo livro vai ser sobre solidão Ah então você foi   Foi para lá para viver isso lug eu fui porque 
fica legal na história do livro também né na   Narrativa mas foi foi uma conexão uhum porque 
eu adoro a solidão e eu odeio falar [Música]

Solitude